Vivimos rodeados de estímulos, hiperconexión e incertidumbre. En este escenario, convivir de la mejor manera con el estrés y la ansiedad se ha convertido en uno de los grandes desafíos de nuestra época: un reto compartido que nos invita a buscar nuevas formas de cuidar de nuestra vida personal y profesional.

En esta conversación en CASA SEAT, moderada por Laura Villanueva (periodista de La Vanguardia), abordaremos cómo nos afecta la ansiedad y qué herramientas tenemos para convivir con ella.

Moderadora:

- Laura Villanueva, periodista de La Vanguardia

Ponentes:

- Teresa Pueyo, fundadora de Superlativa.
- Marc Masip, CEO y fundador de Desconect@

Evento en colaboración con ROC.PR.

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