Healthy Week Talks #1 - 9:30h
L'activitat física, la millor recepta per a la longevitat - Dr. Josep A. Gutiérrez

Quants anys pots guanyar-li a la vida movent-te més? Una xerrada del Dr. Josep A. Gutiérrez, metge del primer equip d'Handbol del FC Barcelona, per a entendre que cada pas, cada esforç i cada hora d'activitat física compte. En el treball, en família, en el teu dia a dia.

Reserva la teva entrada aquí.

Healthy Week Talks #2 - 11h
Infeccions i immunitat - Dr. Bonaventura Clotet

Sabies que el teu ADN guarda el rastre de milers d'anys d'infeccions víriques? El Dr. Bonaventura Clotet, president de la Fundació Lluita contra els Infeccions, presenta una xerrada per a entendre què ocorre dins de nosaltres i per què la recerca en immunologia pot ser clau per al futur de la nostra salut.

Reserva la teva entrada aquí.

Healthy Week Talks #3 - 12:30
Somni Conscient: Del Descans Bàsic a la Recuperació Profunda - Dr. David Sancha

Dormir més no sempre significa descansar millor. El Dr. David Sancha, Mental Health Officer de SEAT S.A., revela què ocorre realment durant el somni i com petits canvis en les rutines nocturnes poden transformar la qualitat del descans, la concentració i la salut mental..

Reserva la teva entrada aquí.